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Confronto Frutta


Carambole e Feijoa


Feijoa e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
6,73 g  
99+
12,92 g  
38

Fibra
2,80 g  
23
6,40 g  
7

Zucchero
3,98 g  
99+
8,20 g  
99+

Proteina
1,04 g  
23
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
27,00 mcg  
29

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,33 g  
25
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
3,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosforo
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Manganese
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
38

Rame
0,14 mg  
13
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
58,00 mg  
14

Omega 6s
157,00 mg  
13
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
83,28 g  
99+

Cenere
0,52 g  
25
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
28,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
28

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal  
23
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
31,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
31

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
230,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Primavera, Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo dorato, Verde  
Verde  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Bianca  

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Sri Lanka  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
-  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
4.5-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Malaysia  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Averrhoa carambola  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Oxalidales  
Myrtales  

Famiglia
Oxalidaceae  
Myrtaceae  

Genus
Averrhoa  
Acca  

Specie
A. carambola  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
-  
Mirto  

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