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Confronto Frutta


Ciliegia Dolce e Frutto del Drago


Frutto del Drago e Ciliegia Dolce


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola  
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Trattamento dei capelli colorati  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
16,00 g  
20
14,00 g  
32

Fibra
2,10 g  
27
1,00 g  
38

Zucchero
12,80 g  
18
8,00 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
35
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
37
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
1,90 mcg  
29

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

Colina
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Grasso
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
222,00 mg  
33
110,00 mg  
99+

Ferro
0,36 mg  
31
0,65 mg  
19

Sodio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcio
13,00 mg  
29
8,80 mg  
37

Magnesio
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15

Zinco
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Fosforo
21,00 mg  
24
36,10 mg  
12

Manganese
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
24

Rame
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
44,00 mg  
20

Omega 6s
27,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
82,25 g  
99+
87,00 g  
29

Cenere
0,48 g  
29
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
66,00 kcal  
20
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
264,00 kcal  
36

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
145,00 kcal  
34
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
410,00 kcal  
3
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Estate  
Inizio autunno, Estate  

Varietà
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosso  
Magenta, Rosa  

Dentro Colore
Rosso  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Blando  

Origine
Europa, Asia occidentale  
Central America, Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso  
-  

pH del Suolo
5.5-8  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo  
-  

Fatti

Fatti su
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
-  

Altri Paesi
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
-  

Top Importatore
Russia  
Cina  

Top Esportatore
Polonia  
Vietnam  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus avium  
Hylocereus undatus  

Sinonimo
Prunus avium  
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordine
Rosales  
Caryophyllales  

Famiglia
Rosaceae  
Cactaceae  

Genus
Prunus  
Hylocereus  

Specie
P. avium  
H. undatus  

Generico Gruppo
Rosé  
Cactus  

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