Cocco

Jambul

Cocco e Jambul

Cocco

Jambul

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Dolori Addominali, NA

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

24,23 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

9,00 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,23 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

3,33 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,220,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,01 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

20,80 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,30 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,24 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

12,10 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

33,49 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

356,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,43 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

20,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

14,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,10 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganese

1,50 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,44 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

10,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

37,60 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

47,00 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,97 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile60,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

354,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

660,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

443,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

298,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Monsone, Estate

4.3 Varietà

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Ram Jarnun e Paras

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Verde

Nero, Magenta, Porpora

4.6 Dentro Colore

Bianca

Porpora

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolciastro

Astringente, Dolce

4.10 Origine

America, India

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

3.5-8.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Umido, Piovosità

5 Fatti

5.1 Fatti su

Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Indonesia