Durian

Pera

Durian e Pera

Durian

Pera

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile9,75 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile44,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile8,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g83,96 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g0,32 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile282,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Monsone

Autunno, Estate, Inverno

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Pera

4.8 Struttura

Duro

Granuloso

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

Croccante, Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Cina, Giappone

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

Argilloso, Loamy, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5-6.55-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Freddo, Caldo, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia