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Confronto Frutta


Feijoa contro Lampone


Lampone contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
11,94 g   
99+

Fibra
6,40 g   
7
6,50 g   
6

Zucchero
8,20 g   
33
4,42 g   
99+

Proteina
0,98 g   
27
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10

Licopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
136,00 mcg   
7

Colina
Non Disponibile   
12,30 mg   
3

Grasso
0,60 g   
14
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
17,00 mg   
24
25,00 mg   
18

Magnesio
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zinco
0,06 mg   
27
0,42 mg   
6

Fosforo
19,00 mg   
26
29,00 mg   
18

Manganese
0,08 mg   
34
0,67 mg   
5

Rame
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
126,00 mg   
5

Omega 6s
214,00 mg   
9
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
85,75 g   
35

Cenere
0,38 g   
34
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal   
1
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal   
40
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Estate   

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Rosa   

Forma
Ovale   
Conico   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.5   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Russia   

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Myrtales   
Rosales   

Famiglia
Myrtaceae   
Rosaceae   

Genus
Acca   
Rubus   

Specie
A. sellowiana   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Mirto   
Rosé   

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