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Confronto Frutta


Feijoa e Mela Verde


Mela Verde e Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
13,81 g  
33

Fibra
6,40 g  
7
2,40 g  
25

Zucchero
8,20 g  
99+
10,00 g  
27

Proteina
0,98 g  
27
0,30 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
37
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
29,00 mcg  
28

Colina
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Grasso
0,60 g  
14
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnesio
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zinco
0,06 mg  
27
0,00 mg  
30

Fosforo
19,00 mg  
26
11,00 mg  
35

Manganese
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
9,00 mg  
34

Omega 6s
214,00 mg  
9
43,00 mg  
38

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
85,60 g  
38

Cenere
0,38 g  
35
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal  
25
52,00 kcal  
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
28
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
243,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
55,00 kcal  
31
67,00 kcal  
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Dolce, Agrodolce  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Central Asia, Medio Oriente Asia  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.5  
6-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  • Le mele contengono il 25% di aria, quindi galleggiano in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Russia  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Malus Domestica  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Myrtales  
Rosales  

Famiglia
Myrtaceae  
Rosaceae  

Genus
Acca  
Malus  

Specie
A. sellowiana  
M. domestica  

Generico Gruppo
Mirto  
Rosé  

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