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Confronto Frutta


Mela Verde e Feijoa


Feijoa e Mela Verde


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,81 g  
33
12,92 g  
38

Fibra
2,40 g  
25
6,40 g  
7

Zucchero
10,00 g  
27
8,20 g  
99+

Proteina
0,30 g  
99+
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,02  
26
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg  
28
27,00 mcg  
29

Colina
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Grasso
0,20 g  
33
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
107,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesio
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinco
0,00 mg  
30
0,06 mg  
27

Fosforo
11,00 mg  
35
19,00 mg  
26

Manganese
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38

Rame
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
58,00 mg  
14

Omega 6s
43,00 mg  
38
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
85,60 g  
38
83,28 g  
99+

Cenere
0,20 g  
99+
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
52,00 kcal  
30
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
48,00 kcal  
32
55,00 kcal  
28

Calorie nei Congelata Modulo
48,00 kcal  
32
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
243,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal  
24
55,00 kcal  
31

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
47,00 kcal  
32
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Inverno  

Varietà
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosso, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Dolce, Agrodolce  
Dolce  

Origine
Central Asia, Medio Oriente Asia  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
6-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  • Le mele contengono il 25% di aria, quindi galleggiano in acqua.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Russia  
Cina  

Top Esportatore
Cina  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Malus Domestica  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Myrtales  

Famiglia
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Malus  
Acca  

Specie
M. domestica  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
Rosé  
Mirto  

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