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Confronto Frutta


Feijoa e Zucca


Zucca e Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Malattie e della cistifellea renali   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
6,50 g   
99+

Fibra
6,40 g   
7
0,50 g   
40

Zucchero
8,20 g   
33
2,76 g   
99+

Proteina
0,98 g   
27
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,10 mcg   
29

Licopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,60 g   
14
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ferro
0,14 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

Magnesio
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Zinco
0,06 mg   
27
0,32 mg   
8

Fosforo
19,00 mg   
26
44,00 mg   
7

Manganese
0,08 mg   
34
0,13 mg   
26

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
82,22 mg   
10

Omega 6s
214,00 mg   
9
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
94,20 g   
3

Cenere
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
26,00 kcal   
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal   
12
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal   
40
46,00 kcal   
32

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
244,00 kcal   
37

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde   
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca   

Dentro Colore
Bianca   
Cremoso Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Fibroso   

Gusto
Dolce   
Cremoso, Morbido, Dolce   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   
Messico   

Cresce su
Non Disponibile   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Cina   

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana   
Cucurbita maxima   

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
Pepo del Cucurbita, Squash   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Myrtales   
Cucurbitales   

Famiglia
Myrtaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Acca   
Cucurbita   

Specie
A. sellowiana   
Cucurbita mixta   

Generico Gruppo
Mirto   
Non Disponibile   

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