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Confronto Frutta


Feijoa e Zucca


Zucca e Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Malattie e della cistifellea renali  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
6,50 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
0,50 g  
40

Zucchero
8,20 g  
33
2,76 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile  
426,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
24
0,30 mg  
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
32
0,44 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
1,10 mcg  
29

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Colina
Non Disponibile  
0,00 mg  
32

Grasso
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Ferro
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
17,00 mg  
24
21,00 mg  
21

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinco
0,06 mg  
27
0,32 mg  
8

Fosforo
19,00 mg  
26
44,00 mg  
7

Manganese
0,08 mg  
34
0,13 mg  
26

Rame
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
Non Disponibile  
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
13
82,22 mg  
10

Omega 6s
214,00 mg  
9
49,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
0,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
94,20 g  
3

Cenere
0,38 g  
34
1,40 g  
5

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
26,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
12
30,00 kcal  
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
Non Disponibile  

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
34,00 kcal  
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
40
46,00 kcal  
32

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
130,00 kcal  
35

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
18
244,00 kcal  
37

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde  
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca  

Dentro Colore
Bianca  
Cremoso Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Fibroso  

Gusto
Dolce  
Cremoso, Morbido, Dolce  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Messico  

Cresce su
Non Disponibile  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
5.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Cucurbita maxima  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Pepo del Cucurbita, Squash  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Cucurbitales  

Famiglia
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Acca  
Cucurbita  

Specie
A. sellowiana  
Cucurbita mixta  

Generico Gruppo
Mirto  
Non Disponibile  

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