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Gelso
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Peperone Verde
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Peperone Verde

Gelso e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,80 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,10 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,140,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,50 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,39 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,85 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

38,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,68 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,69 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

297,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

196,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Bianca
Verde

Dentro Colore

Rosa
Verde Chiaro

Forma

Ovale
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Crostata
-

Origine

Cina
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa
Terra grassa

pH del Suolo

6.5-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

-
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Morus Alba
Capsicum annuum

Sinonimo

Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Moraceae
Solanaceae

Genus

Morus
Capsicum

Specie

M. alba
C. annum

Generico Gruppo

Gelso
-