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Giuggiola
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Nespole
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Giuggiola
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Nespole

Giuggiola e Nespole

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
20,23 g12,14 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile1,70 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g0,40 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg76,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,18 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non DisponibileNon Disponibile
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile14,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mgNon Disponibile
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,20 g0,20 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
250,00 mg266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,48 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
21,00 mg16,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
23,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,08 mg0,15 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,00 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg13,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg77,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile2,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
77,86 g86,73 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,51 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal47,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
287,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile67,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non DisponibileNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non DisponibileNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Autunno, Estate
Inverno
4.3 Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Rosso, Giallo
Arancia, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce, Crostata
4.10 Origine
Siria
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Eriobotrya japonica
6.2 Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Rosales
7.8 Famiglia
Rhamnaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Ziziphus
Eriobotrya
7.10 Specie
Z. zizyphus
E. japonica
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé