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Confronto Frutta

Huckleberry contro Bilberry Nutrizione

Huckleberry
Bilberry
Bilberry contro Huckleberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
8,70 g   
99+
11,50 g   
99+
Fibra
Non Disponibile   
2,80 g   
22
Zucchero
Non Disponibile   
0,00 g   
99+
Proteina
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg   
99+
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
18
Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32
Grasso
0,10 g   
99+
0,50 g   
18
Minerali
  
  
Potassio
Non Disponibile   
103,00 mg   
99+
Ferro
0,30 mg   
35
0,80 mg   
16
Sodio
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17
Calcio
15,00 mg   
26
15,00 mg   
26
Magnesio
Non Disponibile   
7,00 mg   
28
Zinco
Non Disponibile   
0,10 mg   
23
Fosforo
Non Disponibile   
9,00 mg   
39
Manganese
Non Disponibile   
3,30 mg   
1
Rame
Non Disponibile   
0,11 mg   
19
Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
90,70 g   
9
0,20 g   
99+
Cenere
0,10 g   
99+
87,10 g   
1
Calorie >>
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