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Bilberry contro Salmonberry Nutrizione

Bilberry
Salmonberry
Salmonberry contro Bilberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
11,50 g   
99+
10,10 g   
99+
Fibra
2,80 g   
22
1,90 g   
27
Zucchero
0,00 g   
99+
3,70 g   
99+
Proteina
0,70 g   
99+
0,90 g   
30
Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
50,00 mcg   
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,47 mg   
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
0,17 mg   
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
17,00 mcg   
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
9,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
1,61 mg   
4
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
14,80 mcg   
6
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   
Grasso
0,50 g   
18
0,33 g   
25
Minerali
  
  
Potassio
103,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Ferro
0,80 mg   
16
0,40 mg   
29
Sodio
3,00 mg   
17
14,00 mg   
8
Calcio
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28
Magnesio
7,00 mg   
28
15,00 mg   
19
Zinco
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Fosforo
9,00 mg   
39
27,00 mg   
19
Manganese
3,30 mg   
1
1,10 mg   
3
Rame
0,11 mg   
19
0,03 mg   
99+
Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
88,21 g   
18
Cenere
87,10 g   
1
0,56 g   
21
Calorie >>
<< Benefici

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