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Confronto Frutta


Salmonberry e Zucca di Ghianda


Zucca di Ghianda e Salmonberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso  
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diarrea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,10 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
1,50 g  
33

Zucchero
3,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteina
0,90 g  
30
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,08  
19

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
135,00 mcg  
9

Colina
-  
8,50 mg  
12

Grasso
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Ferro
0,40 mg  
29
0,60 mg  
21

Sodio
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Calcio
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magnesio
15,00 mg  
19
26,00 mg  
8

Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosforo
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Manganese
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Rame
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
89,70 g  
15

Cenere
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
40,00 kcal  
40

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal  
37
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal  
28
39,00 kcal  
40

Calorie nei Forma Secca
52,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
40,00 kcal  
39

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
47,00 kcal  
32

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
360,00 kcal  
10
200,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Oro Rubino e Olimpico Doppio  
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla  
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde  

Dentro Colore
Rosa  
Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Fibroso  

Gusto
Dolce  
Dolciastro  

Origine
Nord America  
Central America, Nord America  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.7-7.2  
5.8-6.8  

Condizioni Climatiche
Umido  
Freddo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
  • Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
  • albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
  
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
No  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Altri Paesi
Canada, Messico  
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Costa Rica  

Top Esportatore
-  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus spectabilis  
Cucurbita Pepo  

Sinonimo
Rubus spectabilis  
Zucca invernale  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Rubus  
Cucurbita  

Specie
R. spectabilis  
Pepo  

Generico Gruppo
-  
-  

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