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Confronto Frutta

Zucca di Ghianda contro Frutta Ugli Nutrizione

Zucca di Ghianda
Frutta Ugli
Frutta Ugli contro Zucca di Ghianda Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,40 g   
99+
11,00 g   
99+
Fibra
1,50 g   
31
2,00 g   
26
Zucchero
0,00 g   
99+
8,00 g   
36
Proteina
0,80 g   
37
1,00 g   
25
Proteina Rapporto Carb
0,08   
19
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg   
2
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
Non Disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
Non Disponibile   
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg   
99+
70,00 mg   
8
Grasso
0,10 g   
99+
Non Disponibile   
Minerali
  
  
Potassio
263,00 mg   
25
Non Disponibile   
Ferro
0,60 mg   
21
Non Disponibile   
Sodio
3,00 mg   
17
Non Disponibile   
Calcio
26,00 mg   
17
Non Disponibile   
Magnesio
26,00 mg   
8
Non Disponibile   
Zinco
0,10 mg   
23
Non Disponibile   
Fosforo
27,00 mg   
19
Non Disponibile   
Manganese
0,10 mg   
31
Non Disponibile   
Rame
0,10 mg   
22
Non Disponibile   
Selenio
0,40 mcg   
13
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
Non Disponibile   
Omega 6s
13,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
89,70 g   
13
Non Disponibile   
Cenere
0,80 g   
13
Non Disponibile   
Calorie >>
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