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Confronto Frutta


Huckleberry contro Fig


Fig
Fig contro Huckleberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Rafforzamento delle ossa, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Migliora la circolazione sanguigna, Trattamento di Mal di gola  
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Pizzicore, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,70 g  
99+
19,20 g  
13

Fibra
3,60 g  
17
2,90 g  
22

Zucchero
4,20 g  
99+
16,30 g  
8

Proteina
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
9,00 mcg  
36

Colina
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Grasso
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
208,00 mg  
35
232,00 mg  
30

Ferro
0,30 mg  
35
0,37 mg  
30

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
15,00 mg  
27
35,00 mg  
11

Magnesio
7,00 mg  
28
17,00 mg  
17

Zinco
0,28 mg  
10
0,15 mg  
18

Fosforo
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Manganese
0,42 mg  
10
0,13 mg  
29

Rame
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selenio
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
31,00 mg  
4

Contenuto di Acqua
90,70 g  
10
79,11 g  
99+

Cenere
0,10 g  
99+
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
37,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
52,00 kcal  
30
74,00 kcal  
16

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
71,42 kcal  
17

Calorie nei Forma Secca
349,00 kcal  
14
249,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
58,00 kcal  
28
69,00 kcal  
23

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
420,00 kcal  
1
360,00 kcal  
5

Calorie negli Torta
372,00 kcal  
8
450,00 kcal  
1

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Estate, Inverno  

Varietà
Huckleberry Nano, Cascade Huckleberry, Montagna Huckleberry e Inverno Nero Huckleberry  
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Blu, Porpora, Porpora Nero  
Verde, Porpora, Rosso  

Dentro Colore
Porpora  
Rosa  

Forma
Tondo  
Conico  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Nord America  
Asia occidentale  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Sabbioso, Ben drenato  
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
4-6  
5-7  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • La frase "un Huckleberry sopra la mia cachi" è stato utilizzato per indicare "un po 'oltre le mie capacità".
  
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Turchia  

Altri Paesi
Canada  
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Canada  
Francia  

Top Esportatore
Chile  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Gaylussacia brachycera  
Ficus carica  

Sinonimo
Vaccinium Corymbosum  
Ficus Carica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Alismidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Ericaceae  
Moraceae  

Genus
Gaylussacia  
Ficus  

Specie
G. brachycera  
Ficus carica  

Generico Gruppo
Brughiera  
Gelso  

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