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Confronto Frutta


Kumquat e Amarena


Amarena e Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
7,50 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
Non Disponibile   

Zucchero
9,36 g   
25
Non Disponibile   

Proteina
1,88 g   
11
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
Non Disponibile   

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Colina
8,40 mg   
10
Non Disponibile   

Grasso
0,86 g   
8
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
143,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,20 mg   
99+

Sodio
10,00 mg   
10
6,90 mg   
13

Calcio
62,00 mg   
3
11,80 mg   
30

Magnesio
20,00 mg   
14
17,60 mg   
16

Zinco
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosforo
19,00 mg   
26
10,80 mg   
36

Manganese
0,14 mg   
24
0,10 mg   
31

Rame
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
26,00 mg   
23

Omega 6s
124,00 mg   
15
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
82,20 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Estate   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Marrone   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Dolce, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Cina   
Nord America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Non Disponibile   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Regno Unito   
Francia   

Top Esportatore
Cina   
Turchia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Prunus Serotina   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Prunus   

Specie
C. japonica   
P. serotina   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Ciliegia   

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