L'albero del pane

Mela

L'albero del pane e Mela

L'albero del pane

Mela

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle

Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,12 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

11,00 g10,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,07 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

22,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,46 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

22,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

9,80 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,23 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

490,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,54 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

25,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

30,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,06 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

70,65 g85,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,93 g0,20 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile52,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

103,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile48,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile243,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile67,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

300,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

80,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura, Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Bianca, Giallo

Verde, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Duro

Croccante

4.9 Gusto

Blando

Dolce, Agrodolce

4.10 Origine

Pacifico meridionale

Central Asia, Medio Oriente Asia

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

6-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Piovosità, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.