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Lampone artico
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Mirtilli
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Mirtilli

Lampone artico e Mirtilli

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

8,60 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,40 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,280,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,80 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

35,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,20 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

200,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

280,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Inverno
Autunno

Varietà

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Giallo
Rosso

Dentro Colore

Arancia
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Agrodolce
Amaro, Crostata

Origine

Arctic Tundra
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

3.5-54.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Norvegia
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Norvegia
Europa

Top Esportatore

Finlandia
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus chamaemorus
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Rubus Chamaemorus
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Ericales

Famiglia

Rosaceae
Ericaceae

Genus

Rubus
Vaccinium

Specie

R. chamaemorus
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

-
Brughiera