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Confronto Frutta


Mandarino e Ribes nero


Ribes nero e Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
15,40 g   
24

Fibra
1,80 g   
28
Non Disponibile   

Zucchero
10,58 g   
19
Non Disponibile   

Proteina
0,81 g   
36
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
1,00 mg   
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
Non Disponibile   

Grasso
0,31 g   
27
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Ferro
0,15 mg   
99+
1,54 mg   
9

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
37,00 mg   
10
55,00 mg   
4

Magnesio
12,00 mg   
23
24,00 mg   
10

Zinco
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11

Fosforo
20,00 mg   
25
59,00 mg   
5

Manganese
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
18

Rame
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
72,00 mg   
11

Omega 6s
48,00 mg   
34
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
81,96 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,86 g   
12

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
283,00 kcal   
20

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
108,00 kcal   
8

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
183,00 kcal   
28

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
270,00 kcal   
29

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Estate   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Grigio   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Crostata   

Origine
Sud-Est asiatico   
Asia, Europa   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
Freddo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Russia   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Spagna   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Ribes nigrum   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Saxifragales   

Famiglia
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Citrus   
Ribes   

Specie
C. reticulata   
R. nigrum   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Sassifraga   

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