Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Melata contro Durian


Durian contro Melata


Benefici

Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,09 g   
99+
27,09 g   
7

Fibra
0,80 g   
38
3,80 g   
15

Zucchero
8,12 g   
34
Non Disponibile   

Proteina
0,54 g   
99+
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
39
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg   
39
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,14 g   
39
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
228,00 mg   
32
436,00 mg   
9

Ferro
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnesio
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinco
0,09 mg   
24
0,28 mg   
10

Fosforo
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9

Manganese
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
14

Rame
0,02 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selenio
0,70 mcg   
9
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

Omega 6s
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
89,82 g   
12
65,00 g   
99+

Cenere
0,41 g   
32
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal   
19
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal   
24
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal   
24
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
290,00 kcal   
11
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Monsone   

Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Verde   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Dolce   
Cremoso, Dolce   

Origine
Francia   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
6-6.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Non Disponibile   
Cina   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Cucurbitales   
Malvales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Malvaceae   

Genus
Cucumis   
Durio   

Specie
C. melo   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Zucca   
Non Disponibile   

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