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Melata
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Melograno
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Melograno

Melata contro Melograno

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Benefici

Benefici Salute

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,09 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,80 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,12 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

18,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

27,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,14 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

228,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

18,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

11,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,03 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,02 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,70 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

33,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

26,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

89,82 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,41 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

36,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

36,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

36,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

290,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

310,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Melone
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Verde, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Verde Chiaro
Rosso

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce
Succoso, Dolce

Origine

Francia
India, Iran

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Iran

Altri Paesi

Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan

Top Importatore

-
Europa

Top Esportatore

-
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucumis melo
Punica granatum

Sinonimo

Cucumis Melo Inodorus
Punica malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Cucurbitales
Myrtales

Famiglia

Cucurbitaceae
Lythraceae

Genus

Cucumis
Punica

Specie

C. melo
P. granatum

Generico Gruppo

Zucca
Melograno