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Mirtillo
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Mirtillo contro Durian

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,49 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,96 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,74 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,12 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,70 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,57 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,00 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,33 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

77,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,34 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

58,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

26,40 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

84,21 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,24 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

51,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

88,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

245,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate
Monsone

Varietà

Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Apirene Varietà

Colore

Blu, Indaco
Verde

Dentro Colore

Grigio-bianco
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Duro

Gusto

Dolce
Cremoso, Dolce

Origine

Nord America
Sud-Est asiatico

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Poroso, Ben drenato
Argilla

pH del Suolo

4.5-5.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Tailandia

Altri Paesi

Canada, Germania, Netherlands, Polonia
Indonesia, Malaysia, Filippine

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Cina

Top Esportatore

Chile
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium myrtillus
Durio zibethinus

Sinonimo

Vaccinium corymbosum
Lahia Hassk

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Ericales
Malvales

Famiglia

Ericaceae
Malvaceae

Genus

Vaccinium
Durio

Specie

V. myrtillus
D. zibethinus

Generico Gruppo

Brughiera
-