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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia
Non Disponibile
1.5 Effetti Collaterali
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,60 g11,50 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,00 g2,80 g
Mela
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,90 g0,00 g
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
1,40 g0,70 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,06
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg1,08 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg0,58 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg0,16 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg6,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg44,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg4,00 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
8,52 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g0,50 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
162,00 mg103,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,62 mg0,80 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
29,00 mg15,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
20,00 mg7,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,53 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
22,00 mg9,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,65 mg3,30 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,17 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
94,00 mgNon Disponibile
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
186,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
88,20 g0,20 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g87,10 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal44,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
64,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
325,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
38,00 kcal75,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal164,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile293,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Estate
4.3 Varietà
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Porpora Nero
Viola scuro
4.6 Dentro Colore
Magenta
Verde Chiaro
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce
Dolce
4.10 Origine
Asia, Europa, Nord America, Sud America
Sconosciuto
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Umido, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-74.5-5.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Secco, Caldo al clima caldo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Chile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus Fruticosus
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinonimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Ericales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Rubus
Vaccinium
7.10 Specie
Rubus fruticosus
Vaccinium myrtillus
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Brughiera