Blackberry

bilberry

Blackberry vs bilberry

Blackberry

bilberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

Tidak tersedia

1.5 Efek samping

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,60 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,90 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,150,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

21,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,52 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

162,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,62 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

29,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,65 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,17 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

94,00 mgTidak tersedia

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mgTidak tersedia

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

88,20 g0,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g87,10 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

43,00 kkal44,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

64,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

38,00 kkal75,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal164,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia293,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

keunguan hitam

Ungu tua

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Hijau muda

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

4.10 Asal

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lembab, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

5.5-74.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.