Nespole

Cachi Giapponese

Nespole contro Cachi Giapponese

Nespole

Cachi Giapponese

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,14 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile12,53 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non DisponibileNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile834,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

266,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,15 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

2,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,73 g80,32 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,33 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcal70,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile274,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile284,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Inverno

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Cina

Burma, Cina, India, Giappone

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Può tollerare vasta gamma di climi

5 Fatti

5.1 Fatti su

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.