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Nespole
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Uva spina
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Nespole
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Uva spina

Nespole contro Uva spina Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
12,14 g10,18 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,70 g4,30 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.3 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,40 g0,88 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg15,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,29 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile27,70 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,37 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.7.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.4 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.5 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.6 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
0,20 g0,58 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
266,00 mg198,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.2 Ferro
0,28 mg0,31 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.4 Calcio
16,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.9.5 Magnesio
13,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.9.6 Zinco
0,05 mg0,12 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.9.7 Fosforo
27,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.9.8 Manganese
0,15 mg0,14 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.9 Rame
0,04 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.9.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
13,00 mg46,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.10.2 Omega 6s
77,00 mg271,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosterol
2,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.12 Contenuto di Acqua
86,73 g87,87 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.13 Cenere
0,50 g0,49 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1