Nettarina

Annona cherimola

Nettarina contro Annona cherimola

Nettarina

Annona cherimola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,60 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,90 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,20 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,32 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

201,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

26,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,60 g79,39 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,65 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile75,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

259,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

175,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

333,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Autunno, Primavera, Inverno

4.3 Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Succulento

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Cina

Ecuador

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-6.86.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.