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Oro Kiwi contro Limone Nutrizione

Oro Kiwi
Limone
Limone contro Oro Kiwi Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,23 g  
31
9,30 g  
99+
Fibra
2,00 g  
28
2,80 g  
23
Zucchero
10,98 g  
25
2,50 g  
99+
Proteina
1,23 g  
18
1,10 g  
21
Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,12  
14
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg  
6
0,19 mg  
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg  
7
11,00 mcg  
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg  
4
53,00 mg  
15
Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg  
6
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
11,00 mcg  
34
Colina
5,00 mg  
30
5,10 mg  
29
Grasso
0,56 g  
16
0,30 g  
28
Minerali
  
  
Potassio
316,00 mg  
17
138,00 mg  
99+
Ferro
0,29 mg  
36
0,60 mg  
21
Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calcio
20,00 mg  
23
26,00 mg  
17
Magnesio
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27
Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27
Fosforo
29,00 mg  
18
16,00 mg  
29
Manganese
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Rame
0,15 mg  
12
0,04 mg  
99+
Selenio
3,10 mcg  
3
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
163,00 mg  
3
26,00 mg  
25
Omega 6s
122,00 mg  
16
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosterol
16,00 mg  
12
11,00 mg  
17
Contenuto di Acqua
83,22 g  
99+
88,98 g  
17
Cenere
0,76 g  
14
0,30 g  
39
Calorie >>
<< Benefici

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