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Ad
Oro Kiwi contro Papaia Nutrizione
f
Oro Kiwi
Papaia
Papaia contro Oro Kiwi Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,23 g
31
10,82 g
99+
Fibra
2,00 g
26
1,70 g
29
Zucchero
10,98 g
18
7,82 g
39
Proteina
1,23 g
18
0,50 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg
31
47,00 mcg
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,02 mg
36
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
21
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,36 mg
40
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg
4
0,19 mg
33
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
30
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg
7
38,00 mcg
5
Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg
4
62,00 mg
11
Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg
5
0,30 mg
23
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg
13
2,60 mcg
24
Licopene
0,00 mcg
9
1.828,00 mcg
4
Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg
13
89,00 mcg
15
Colina
5,00 mg
25
6,10 mg
19
Grasso
0,56 g
16
0,26 g
30
Minerali
Potassio
316,00 mg
17
182,00 mg
99+
Ferro
0,29 mg
36
0,25 mg
40
Sodio
3,00 mg
17
8,00 mg
11
Calcio
20,00 mg
22
20,00 mg
22
Magnesio
14,00 mg
20
21,00 mg
12
Zinco
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosforo
29,00 mg
18
10,00 mg
37
Manganese
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Rame
0,15 mg
12
0,11 mg
19
Selenio
3,10 mcg
3
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
163,00 mg
3
47,00 mg
16
Omega 6s
122,00 mg
16
11,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
83,22 g
99+
88,00 g
21
Cenere
0,76 g
14
0,60 g
20
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