Peperone Verde

Arancia

Peperone Verde contro Arancia

Peperone Verde

Arancia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g86,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,44 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal45,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile61,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Agrume

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Inverno

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Arancia

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Arancia

4.7 Forma

Irregolare ovale

Tondo

4.8 Struttura