Peperone Verde

Jambul

Peperone Verde contro Jambul

Peperone Verde

Jambul

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, NA

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile300,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Monsone, Estate

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Ram Jarnun e Paras

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Nero, Magenta, Porpora

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Porpora

4.7 Forma

Irregolare ovale

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Astringente, Dolce

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Umido, Piovosità

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina