×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Jambul

Zielona Papryka vs Jambul

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Monsun, Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Fioletowy

Kształt

Nieregularnie owalne
Owalny

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

-
Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Eksporter

Kanada
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Syzygium cumini

Synonim

Papryka roczna
Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Myrtales

Rodzina

Solanaceae
Myrtaceae

Genus

Capsicum
Syzygium

Gatunki

C. annum
S. cumini

Rodzajowa Grupa

-
-