Peperone Verde

Amarena

Peperone Verde e Amarena

Peperone Verde

Amarena

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non DisponibileNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Nero

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Marrone

4.7 Forma

Irregolare ovale

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Nord America

4.11 Cresce su

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Non Disponibile

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

Francia

5.3.4 Top Esportatore

Canada

Turchia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Capsicum annuum

Prunus Serotina

6.2 Sinonimo

Non Disponibile