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Peperone Verde
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Peperone Verde
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Peperone Verde e Litchi

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Primavera, Estate

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala

Apirene Varietà

Colore

Verde
Rosso brillante, Rosa-rosso

Dentro Colore

Verde Chiaro
Grigio-bianco

Forma

Irregolare ovale
Ovale

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

-
Croccante, Succoso, Dolce

Origine

Central America, Messico, Sud America
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Hong Kong

Top Esportatore

Canada
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Litchi chinensis

Sinonimo

Capsicum annuum
Nephelium litchi

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Rosidae

Ordine

Solanales
Sapindales

Famiglia

Solanaceae
Sapindaceae

Genus

Capsicum
Litchi

Specie

C. annum
L. chinensis

Generico Gruppo

-
Soapberry