Pesco

Limone

Pesco contro Limone

Pesco

Limone

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,54 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,39 g2,50 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,91 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,25 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

190,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,06 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,68 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

10,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,87 g88,98 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,43 g0,30 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile29,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal22,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcal21,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

375,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

223,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

Giallo, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

Aspro

4.10 Origine

Cina

Cina, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caldo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.