Pesco

Banana

Pesco e Banana

Pesco

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,54 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,39 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,91 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,25 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

190,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,06 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,68 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

10,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,87 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,43 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile89,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

375,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

223,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Cina

Papua Nuova Guinea

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina