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Confronto Frutta


Pesco e Cachi Giapponese


Cachi Giapponese e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,54 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
1,50 g  
33
3,60 g  
17

Zucchero
8,39 g  
40
12,53 g  
19

Proteina
0,91 g  
29
0,58 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg  
25
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
834,00 mcg  
1

Colina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Grasso
0,25 g  
31
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,15 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinco
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22

Fosforo
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Manganese
0,06 mg  
99+
0,36 mg  
15

Rame
0,68 mg  
2
0,11 mg  
17

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
4,00 mg  
38

Omega 6s
84,00 mg  
23
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Contenuto di Acqua
88,87 g  
18
80,32 g  
99+

Cenere
0,43 g  
32
0,33 g  
37

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
39,00 kcal  
38
70,00 kcal  
19

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
-  

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal  
99+
274,00 kcal  
32

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal  
32
-  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
90,00 kcal  
11

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal  
3
345,00 kcal  
6

Calorie negli Torta
223,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Autunno, Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Cina  
Burma, Cina, India, Giappone  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Può tollerare vasta gamma di climi  

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  

Top Importatore
Germania  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Spagna  
Giappone  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica  
Diospyros kaki  

Sinonimo
Prunus Persica  
Diospyros kaki  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Ericales  

Famiglia
Rosaceae  
Ebenaceae  

Genus
Prunus  
Diospyros  

Specie
P. persica  
D. kaki  

Generico Gruppo
Rosé  
-  

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