Casa
Comparar Frutas


Pêssego e Persimmon japonês


Persimmon japonês e Pêssego


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,54 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
1,50 g  
33
3,60 g  
17

Açucar
8,39 g  
40
12,53 g  
19

Proteína
0,91 g  
29
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
834,00 mcg  
1

Choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Gordo
0,25 g  
31
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
190,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,15 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Cálcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnésio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinco
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22

Fósforo
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Manganês
0,06 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,68 mg  
2
0,11 mg  
17

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
4,00 mg  
38

6s Omega
84,00 mg  
23
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Teor de água
88,87 g  
18
80,32 g  
99+

Cinza
0,43 g  
32
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
39,00 kcal  
38
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
39,00 kcal  
40
-  

Calorias em forma seca
239,00 kcal  
99+
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
54,00 kcal  
32
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
375,00 kcal  
3
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
223,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Outono, Verão  
Outono, Inverno  

Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
China  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Alemanha  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Espanha  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Prunus persica  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Prunus Persica  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Ericales  

Família
Rosaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Prunus  
Diospyros  

Espécies
P. persica  
D. kaki  

Grupo genérico
Rosa  
-  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria