Pesco

Durian

Pesco e Durian

Pesco

Durian

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,54 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,39 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,91 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mgNon Disponibile

0 3.81

1.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNon Disponibile

0 40.3

1.3.1 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

1.4.1 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcgNon Disponibile

0 834

1.5.1 Colina

6,10 mgNon Disponibile

0 14.2

1.6 Grasso

0,25 g5,33 g

0 33.49

1.8 Minerali

1.8.1 Potassio

190,00 mg436,00 mg

42 840

1.9.2 Ferro

0,25 mg0,43 mg

0.06 9

1.12.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

1.12.6 Calcio

6,00 mg6,00 mg

1 100

1.12.7 Magnesio

9,00 mg30,00 mg

0 92

1.12.8 Zinco

0,17 mg0,28 mg

0 2.7

1.12.9 Fosforo

20,00 mg39,00 mg

0 113

1.12.10 Manganese

0,06 mg0,33 mg

0 3.3

1.12.11 Rame

0,68 mg0,21 mg

0 2

1.12.12 Selenio

0,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

1.13 Acidi Grassi

1.13.1 Omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

1.13.2 Omega 6s

84,00 mg0,00 mg

0 1689

1.14 Steroli

1.14.1 Fitosterol

10,00 mgNon Disponibile

0 87

1.15 Contenuto di Acqua

88,87 g65,00 g

0 95.23

1.16 Cenere

0,43 g1,12 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcalNon Disponibile

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile147,00 kcal

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal147,00 kcal

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal400,00 kcal

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcalNon Disponibile

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal170,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

375,00 kcal320,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

223,00 kcalNon Disponibile

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

Frutta albero, Tropicale

3.2 Stagione

Autunno, Estate

Monsone

3.3 Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

Verde

3.6 Dentro Colore

Giallo

3.7 Forma

Tondo

Ovale

3.8 Struttura

Carnoso

Duro

3.9 Gusto

Dolce

Cremoso, Dolce

3.10 Origine

Cina

Sud-Est asiatico

3.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla

3.12.2 pH del Suolo

6-6.55-6.5

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caldo, Umido

4 Fatti

4.1 Fatti su

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Cina