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Durian
Durian

Guaiava
Guaiava



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Durian
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Guaiava

Durian contro Guaiava Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
27,09 g14,30 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
3,80 g5,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.4 Zucchero
Non Disponibile8,90 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,47 g2,50 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,18
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg31,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg1,08 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.5.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg0,45 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.12.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg49,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.3.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg228,30 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,73 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,60 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.5.1 Licopene
Non Disponibile5.204,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.6.2 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.7.2 Colina
Non Disponibile7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.10 Grasso
5,33 g0,95 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.11 Minerali
2.11.1 Potassio
436,00 mg417,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.11.4 Ferro
0,43 mg0,26 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.11.7 Sodio
2,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
3.2.1 Calcio
6,00 mg18,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
4.3.4 Magnesio
30,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.11.2 Zinco
0,28 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.11.4 Fosforo
39,00 mg40,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.11.6 Manganese
0,33 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.11.8 Rame
0,21 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.11.10 Selenio
Non Disponibile0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.13 Acidi Grassi
6.13.1 Omega 3s
0,00 mg112,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.14.2 Omega 6s
0,00 mg288,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
65,00 g80,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.17 Cenere
1,12 g1,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1