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आड़ू
आड़ू

डूरियन
डूरियन



ADD
Compare
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आड़ू
X
डूरियन

आड़ू और डूरियन

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, आंख की देखभाल
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत
1.2 त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, खुजली, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फल have it !
All High Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
78% Low Calorie Fruits फल have it !
81% High Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
9.54 ग्राम
Rank: 57 (Overall)
27.09 ग्राम
Rank: 7 (Overall)
एवोकाडो फल
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
1.50 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
3.80 ग्राम
Rank: 15 (Overall)
काली अंची फल
2.2.2 चीनी
खजूर फल
8.39 ग्राम
Rank: 32 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
नीलबद्री फल
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
0.91 ग्राम
Rank: 29 (Overall)
1.47 ग्राम
Rank: 15 (Overall)
सेब फल
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
0.09
Rank: 16 (Overall)
0.06
Rank: 21 (Overall)
सेब फल
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
16.00 माइक्रोग्राम
Rank: 23 (Overall)
2.00 माइक्रोग्राम
Rank: 33 (Overall)
अनार फल
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
0.02 मिलीग्राम
Rank: 35 (Overall)
0.37 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
सेब फल
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
0.03 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0.20 मिलीग्राम
Rank: 3 (Overall)
सेब फल
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
0.81 मिलीग्राम
Rank: 12 (Overall)
1.07 मिलीग्राम
Rank: 8 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
0.15 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0.23 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
लीची फल
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
0.03 मिलीग्राम
Rank: 50 (Overall)
0.32 मिलीग्राम
Rank: 3 (Overall)
सेब फल
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
4.00 माइक्रोग्राम
Rank: 31 (Overall)
36.00 माइक्रोग्राम
Rank: 6 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
6.60 मिलीग्राम
Rank: 57 (Overall)
19.70 मिलीग्राम
Rank: 37 (Overall)
जैतून फल
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
0.73 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
2.60 माइक्रोग्राम
Rank: 24 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
संतरा फल
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद फल
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
एवोकाडो फल
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
91.00 माइक्रोग्राम
Rank: 14 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
अनानास फल
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो फल
6.10 माइक्रोग्राम
Rank: 19 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.5 वसा
नारियल फल
0.25 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
5.33 ग्राम
Rank: 4 (Overall)
तलस्थ चेरी फल
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
190.00 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
436.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
जैतून फल
ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी फल
0.25 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0.43 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
सफेद चकोतरे फल
2.6.3 सोडियम
जैतून फल
0.00 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
संतरा फल
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
6.00 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
6.00 मिलीग्राम
Rank: 39 (Overall)
पीचू फल
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली फल
9.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
30.00 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
0.17 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall)
0.28 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
सेब फल
2.6.7 फास्फोरस
नारियल फल
20.00 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
39.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
0.06 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0.33 मिलीग्राम
Rank: 14 (Overall)
सेब फल
2.6.9 तांबा
गोजइबेरी फल
0.68 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
0.21 मिलीग्राम
Rank: 6 (Overall)
सेब फल
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
सेब फल
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
2.00 मिलीग्राम
Rank: 36 (Overall)
0.00 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
तरबूज फल
2.7.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
84.00 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
0.00 मिलीग्राम
Rank: 54 (Overall)
जामुन फल
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
10.00 मिलीग्राम
Rank: 8 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन फल
2.9 पानी की मात्रा
खीरा फल
88.87 ग्राम
Rank: 16 (Overall)
65.00 ग्राम
Rank: 70 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.10 राख
नीलबद्री फल
0.43 ग्राम
Rank: 31 (Overall)
1.12 ग्राम
Rank: 7 (Overall)
गोजइबेरी फल
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
39.00 किलो कैलोरी
Rank: 32 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
खीरा फल
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
147.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
खीरा फल
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
39.00 किलो कैलोरी
Rank: 23 (Overall)
147.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
रैंबूटन फल
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
239.00 किलो कैलोरी
Rank: 35 (Overall)
400.00 किलो कैलोरी
Rank: 6 (Overall)
गोजइबेरी फल
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
54.00 किलो कैलोरी
Rank: 20 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
टमाटर फल
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
60.00 किलो कैलोरी
Rank: 22 (Overall)
170.00 किलो कैलोरी
Rank: 5 (Overall)
टमाटर फल
3.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
375.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
320.00 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)
क्लेमेंटाइन फल
3.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
223.00 किलो कैलोरी
Rank: 40 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
ब्रेडफ्रुइट फल
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
पेड़
पेड़, उष्णकटिबंधीय
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
मानसून
4.3 किस्मों
रिलाइयन्स, स्वीट स्कार्लेट, स्प्रिंग स्नो, शुगर मे, सांता रोज़ा, रेड ब्यूटी, गलोव्हवें, क्रेस्तवें और रेढ़ावें पीचस
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)
4.4 बीजरहित वैराइटी
26% Low Calorie Fruits फल have it !
24% High Calorie Fruits फल have it !
4.5 रंग
गुलाबी, लाल, सफेद, पीला, पीले, नारंगी
हरा
4.6 अंदर का रंग
पीला
पीला
4.7 आकार
गोल
अंडाकार
4.8 बनावट
मांसल
कठोर
4.9 स्वाद
मीठा
मलाईदार, मीठा
4.10 मूल देश
चीन
दक्षिण-पूर्वी एशिया
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
उपलब्ध नहीं है
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
5-6.5
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
गरम, नम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • पीच (Peach) जिसे हम हिंदी में आड़ू के नाम से जानते हैं मूलरूप से चीन का एक फल है जिसे अब दुनिया के अनेक हिस्सों में उगाया और खाया जाता है।
  • पीच में अधिक मात्रा में पाया जाने वाला पोटैशियम, आपके किडनी के लिये बहुत फायदेमंद है।
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
92% Low Calorie Fruits फल have it !
76% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.2 बीयर
89% Low Calorie Fruits फल have it !
88% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.3 स्पिरिट्स
83% Low Calorie Fruits फल have it !
65% High Calorie Fruits फल have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फल have it !
94% High Calorie Fruits फल have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
थाईलैंड
5.3.2 दूसरे देश
यूनान, इटली, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस
5.3.3 शीर्ष आयातक
जर्मनी
चीन
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
थाईलैंड
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
प्रूनुस पेरसिक
दूरियो ज़िबेथिंस
6.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
Lahia Hassk
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
दिलनहीदे
7.7 ऑर्डर
रोसलेस
मालवलेस
7.8 फॅमिली
रोसासए
मालवासै
7.9 जाति
आलू
दूरियो
7.10 प्रजाति
प. पेरसिक
डी ज़िबेतिनुस
7.11 जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
उपलब्ध नहीं है