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Pesco e Sapota

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,54 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,39 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,91 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

6,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,25 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

190,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,68 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

2,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,87 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,43 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

39,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

375,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

223,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Autunno, Estate
Inverno

Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Giallo
-

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dolce
Dolciastro

Origine

Cina
Central America, Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Germania
Emirati Arabi Uniti

Top Esportatore

Spagna
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus persica
Cucurbita Pepo

Sinonimo

Prunus Persica
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Cucurbitales

Famiglia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Prunus
Cucurbita

Specie

P. persica
Pepo

Generico Gruppo

Rosé
-