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Sapota e Litchi

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.3 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g16,53 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.3.1 Fibra
1,50 g1,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.4.2 Zucchero
0,00 g15,23 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.5 Proteina
0,80 g0,83 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,080,05
Mela Frutta
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,00 mg
Mela
0 1.4
2.6.11 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.7.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.7.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg71,50 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.8.2 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,07 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.9.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
3.2.1 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
3.3.1 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
3.3.2 Colina
Non Disponibile7,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
3.5 Grasso
0,10 g0,44 g
Physalis Frutta
0 33.49
3.7 Minerali
3.7.1 Potassio
263,00 mg171,00 mg
Oliva Frutta
42 840
3.9.2 Ferro
0,60 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
3.9.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
3.9.5 Calcio
26,00 mg5,00 mg
Longan Frutta
1 100
3.9.7 Magnesio
26,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
4.10.1 Zinco
0,10 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 2.7
6.0.5 Fosforo
27,00 mg31,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
7.11.1 Manganese
0,10 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 3.3
7.11.2 Rame
0,10 mg0,15 mg
Mela Frutta
0 2
7.11.3 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
7.12 Acidi Grassi
7.12.1 Omega 3s
22,00 mg65,00 mg
Anguria Frutta
0 318
7.12.2 Omega 6s
13,00 mg67,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
7.14 Contenuto di Acqua
89,70 g81,76 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
7.15 Cenere
0,80 g0,44 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile66,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal77,73 kcal
Rambutan Frutta
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal277,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal91,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile260,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile280,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
9.2 Stagione
Inverno
Primavera, Estate
9.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Rosso brillante, Rosa-rosso
9.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Grigio-bianco
9.7 Forma
Tondo
Ovale
9.8 Struttura
Carnoso
Carnoso
9.9 Gusto
Dolciastro
Croccante, Succoso, Dolce
9.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
9.11 Cresce su
Alberi
Alberi
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
9.12.2 pH del Suolo
5-75.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
10.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
10.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Hong Kong
10.3.4 Top Esportatore
India
Cina
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Litchi chinensis
11.2 Sinonimo
Zucca invernale
Nephelium litchi
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
12.7 Ordine
Cucurbitales
Sapindales
12.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Sapindaceae
12.9 Genus
Cucurbita
Litchi
12.10 Specie
Pepo
L. chinensis
12.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Soapberry