×

sapota
sapota

lychee
lychee



ADD
Compare
X
sapota
X
lychee

sapota și lychee

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

Efecte secundare

Diaree, Vărsături
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,40 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,00 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,10 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

263,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,60 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

26,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

22,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

13,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-8,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,70 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

56,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

40,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

83,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Rosu aprins, roșu roz

în interior de culoare

-
Porumbac

Formă

Rundă
Oval

Textură

Cărnos
Cărnos

Gust

Dulceag
Crocant, Suculent, Dulce

Origine

America Centrală, America de Nord
China, Indonezia, Filipine, Vietnam

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
aluvial, Lut, Bine drenat

pH-ul solului

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

EAU
Hong Kong

Exportator de top

India
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

dovlecel
litchi chinensis

Sinonim

iarna Squash
litchi Nephelium

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
sapindales

Familie

cucurbitacee
Sapindaceae

Gen

Cucurbita
litchi

specie

pepo
L. chinensis

generic Group

-
Soapberry