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Pompelmo Bianco contro Boysenberry Nutrizione


Boysenberry contro Pompelmo Bianco Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,41 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
1,10 g   
35
5,30 g   
9

Zucchero
7,31 g   
99+
6,90 g   
99+

Proteina
0,69 g   
99+
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
16
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg   
25
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg   
25
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg   
34
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
118,00 mcg   
12

Colina
7,70 mg   
12
10,20 mg   
6

Grasso
0,10 g   
99+
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Ferro
0,06 mg   
99+
0,85 mg   
15

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
27,00 mg   
16

Magnesio
9,00 mg   
26
16,00 mg   
18

Zinco
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fosforo
8,00 mg   
40
27,00 mg   
19

Manganese
0,01 mg   
99+
0,55 mg   
7

Rame
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
29

Selenio
1,40 mcg   
5
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
50,00 mg   
15

Omega 6s
19,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
90,48 g   
10
85,90 g   
34

Cenere
0,33 g   
36
0,54 g   
22

Calorie >>
<< Benefici

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