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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco e Albicocca


Albicocca e Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,41 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
2,00 g  
28

Zucchero
7,31 g  
99+
9,00 g  
35

Proteina
0,69 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
18
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg  
25
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
89,00 mcg  
17

Colina
7,70 mg  
15
2,80 mg  
34

Grasso
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ferro
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosforo
8,00 mg  
40
23,00 mg  
22

Manganese
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
40

Rame
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selenio
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Contenuto di Acqua
90,48 g  
12
86,35 g  
33

Cenere
0,33 g  
37
0,75 g  
15

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
48,00 kcal  
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
33,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
58,00 kcal  
24

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal  
15
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
376,00 kcal  
7
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco  
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca  
Arancia, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Crostata  
Liscio, Dolce  

Origine
Barbados  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-8  
6.5-8  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Francia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Prunus armeniaca  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Prunus armeniaca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Specie
C. × paradisi  
P. armeniaca  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Rosé  

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