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Confronto Frutta


Ribes Rosso e Pomodoro


Pomodoro e Ribes Rosso


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,80 g   
34
3,90 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
1,20 g   
34

Zucchero
7,37 g   
40
2,60 g   
99+

Proteina
1,40 g   
16
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg   
20
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
7,90 mcg   
9

Licopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
123,00 mcg   
10

Colina
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16

Grasso
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
275,00 mg   
22
237,00 mg   
28

Ferro
1,00 mg   
13
0,27 mg   
38

Sodio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcio
33,00 mg   
13
10,00 mg   
34

Magnesio
13,00 mg   
22
11,00 mg   
24

Zinco
0,23 mg   
12
0,17 mg   
16

Fosforo
44,00 mg   
7
24,00 mg   
21

Manganese
0,19 mg   
20
0,11 mg   
29

Rame
0,11 mg   
20
0,06 mg   
38

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
3,00 mg   
35

Omega 6s
53,00 mg   
31
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
83,95 g   
99+
94,52 g   
2

Cenere
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
56,00 kcal   
20
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal   
16
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
165,00 kcal   
31
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
260,00 kcal   
32
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Crostata   
Aspro, Dolce   

Origine
Europa   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
Cina   

Altri Paesi
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Nigeria   

Top Esportatore
Russia   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes rubrum   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Saxifragales   
Solanales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Genus
Ribes   
Solanum   

Specie
R. rubrum   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Solano   

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