Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes en Tomaat


Tomaat en Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
burn hart  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,80 g  
34
3,90 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
1,20 g  
36

Suiker
7,37 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,23  
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
15,00 mcg  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
7,90 mcg  
9

lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
123,00 mcg  
12

choline
7,60 mg  
16
6,70 mg  
20

Dik
0,20 g  
33
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
237,00 mg  
28

Ijzer
1,00 mg  
13
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcium
33,00 mg  
13
10,00 mg  
35

Magnesium
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24

Zink
0,23 mg  
12
0,17 mg  
16

Fosfor
44,00 mg  
7
24,00 mg  
21

Mangaan
0,19 mg  
23
0,11 mg  
33

Koper
0,11 mg  
20
0,06 mg  
38

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
3,00 mg  
39

Omega 6s
53,00 mg  
32
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Water inhoud
83,95 g  
99+
94,52 g  
2

As
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal  
28
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
56,00 kcal  
27
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
56,00 kcal  
26
16,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
56,00 kcal  
30
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
165,00 kcal  
31
110,00 kcal  
37

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, fruit groente  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Rood  
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  

Inside Color
Rood  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Scherp  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Europa  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde  
Leem, zandige leem  

pH van de bodem
6-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
China  

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Nigeria  

Top exporteur
Rusland  
Nederland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum  
solanum lycopersicum  

Synoniem
Ribes Rubrum  
Lycopersicon esculentum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
saxifragales  
Solanales  

Familie
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Geslacht
ribes  
Solanum  

species
R. rubrum  
S. lycopersicum  

Generic Group
steenbreke  
Nachtschade  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits