Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat en Rode bes


Rode bes en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
burn hart  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
1,20 g  
36
4,30 g  
13

Suiker
2,60 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
11,00 mcg  
8

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
47,00 mcg  
25

choline
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
275,00 mg  
22

Ijzer
0,27 mg  
38
1,00 mg  
13

Natrium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
33,00 mg  
13

Magnesium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zink
0,17 mg  
16
0,23 mg  
12

Fosfor
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7

Mangaan
0,11 mg  
33
0,19 mg  
23

Koper
0,06 mg  
38
0,11 mg  
20

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
35,00 mg  
22

Omega 6s
80,00 mg  
24
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Water inhoud
94,52 g  
2
83,95 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Rood  

Inside Color
Rood  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Europa  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Rusland  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
Nigeria  
Duitsland  

Top exporteur
Nederland  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
ribes rubrum  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
saxifragales  

Familie
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Solanum  
ribes  

species
S. lycopersicum  
R. rubrum  

Generic Group
Nachtschade  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits