Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Rode bes en Watermeloen


Watermeloen en Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,80 g   
34
7,55 g   
99+

Vezel
4,30 g   
13
0,40 g   
99+

Suiker
7,37 g   
40
6,20 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
8,00 mcg   
33

choline
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Dik
0,20 g   
33
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
112,00 mg   
99+

Ijzer
1,00 mg   
13
0,24 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
7,00 mg   
38

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
44,00 mg   
7
11,00 mg   
35

Mangaan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
20
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

Omega 6s
53,00 mg   
31
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
83,95 g   
99+
91,45 g   
6

As
0,66 g   
17
0,25 g   
39

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
165,00 kcal   
31
252,00 kcal   
18

Calorieën in Pie
260,00 kcal   
32
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES, Meloen   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Rood   
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit   

Inside Color
Rood   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
zuur, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Europa   
Zuid-Afrika   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
China   

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
Duitsland   

Top exporteur
Rusland   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum   
watermeloen   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrullus vulgaris   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
saxifragales   
cucurbitales   

Familie
Grossulariaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
ribes   
Citrullus   

species
R. rubrum   
C. lanatus   

Generic Group
steenbreke   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits